BorzihSM- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя BorzihSM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

60,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1538 ккал

Жир: 62,37г | Белк: 81,17г | Углев: 174,85г. Завтрак: Чай с Лимоном, Добрянка Морковная Запеканка, Финик, Курага, Северная Долина Сметана 20%, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Городец Творог 9%. Обед: Пятерочка Грейпфрут, Сосиска, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Щи с Мясом. Ужин: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Краснокочанная Капуста, Куриная Печень. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BorzihSM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BorzihSM- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

BorzihSM-Изменение Веса