JazminV|- Журнал, 04 ноя 13

Параметры Пользователя JazminV| | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2013

60,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2013:

1151 ккал

Жир: 28,91г | Белк: 112,80г | Углев: 109,60г. Завтрак: Uva, Papaya, Clara de Huevo, Heinz Catsup, Bimbo Pan Multigrano (Bimbo). Обед: Limonada, Salmón Rosado. Ужин: Optimum Nutrition Gold Standar 100% Whey (Double Rich Chocolate). Перекус/Другое: Leche con Chocolate (Completa), Mafer Cacahuate Salado. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Insanity - 1 час и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 21 минуты, Спать - 6 часа, Hiit,yoga - 29 минуты, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JazminV|-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JazminV|- Журнал, 04 ноя 13

Оставить свой Комментарий

JazminV|-Изменение Веса