Iván G- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя Iván G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

2183 ккал

Жир: 84,45г | Белк: 113,00г | Углев: 250,12г. Завтрак: Lupiañez Gil Tortas de Aceite de Oliva, Alteza Edulcorante de Mesa, Café con Leche Semi Descremada. Обед: DIA Zumo de Piña, Manzana y Uva a Partir de Concentrado, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Ужин: Arroz con Pollo, Diquesí Ensalada Ilustrada con Atún. Перекус/Другое: DIA Zumo de Piña, Manzana y Uva a Partir de Concentrado, Valles de Asturias Leche Semidesnatada, Alteza Edulcorante de Mesa, Café, Alteza Galletas Rellenas de Crema de Chocolate, Alteza Azúcar Blanco, Alteza Chocolate Extrafino con Leche. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iván G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iván G- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

Iván G-Изменение Веса