vale11a- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 21:30 - 64.7 кг

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

2210 ккал

Жир: 111,00г | Белк: 77,79г | Углев: 236,30г. Завтрак: Sobranie Горький Шоколад 85%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Termer Смесь из Ягод, Частная Пасека Мёд с Орехами, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Обед: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Песочное Печенье, Малиновое Варенье, Menza Том Ям. Ужин: Котлета Свиная, Зефир, Ikea Пончик, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 20%, Мираторг Пельмени Домашние. Перекус/Другое: Мандарины, Вареное Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Макароны Отварные, Лента Колбаса Сырокопченая, Экомилк Сыр Творожный с Грибами , Коломенское Батон Нарезной. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса