gbu123- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя gbu123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

96,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 46,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

895 ккал

Жир: 20,95г | Белк: 33,44г | Углев: 145,08г. Завтрак: Air. Обед: Kerupuk Beras, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Ужин: Pisang, Chia Seed, Greenfields Original Yogurt, Apel. подробнее ...

707 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 20 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbu123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbu123- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

gbu123-Изменение Веса