Sherota- Журнал, 04 ноя 13

Параметры Пользователя Sherota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2013

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2013:

4461 ккал

Жир: 231,33г | Белк: 107,15г | Углев: 491,64г. Завтрак: Burger King Hash Browns (Medium), Burger King Double Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich, Plain Muffin. Ужин: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Trader Joe's Organic Vodka Sauce, Buitoni Three Cheese Tortellini. Перекус/Другое: Trader Joe's Swiss 72% Cacao Dark Chocolate, Kellogg's Pop-Tarts Gone Nutty - Chocolate Peanut Butter, Reese's peanut butter cups, Trader Joe's Honey Whole Wheat Pretzel Sticks. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 35 минуты, Сидеть - 12 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherota- Журнал, 04 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Sherota-Изменение Веса