sfy67- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя sfy67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

79,8 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

726 ккал

Жир: 28,35г | Белк: 75,21г | Углев: 40,88г. Завтрак: Café au Lait. Обед: Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Flageolets, Entrecôte. Ужин: Salade Composée, Boulgour (Cuit), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). подробнее ...

2325 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 24 минуты, Бег - 10 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sfy67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sfy67- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

sfy67-Изменение Веса