natalya18011988- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1172 ккал

Жир: 38,20г | Белк: 83,83г | Углев: 131,64г. Завтрак: Варенье, Банановые оладьи из того что было. Обед: Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хачапури пп. Ужин: Капуста с рисом морковью и мясом. Перекус/Другое: Ашан Креветки Очищенные, Салат Айсберг, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Сыр Пармезан (Твердый), Бургер Кинг Капучино (300мл), Пятерочка Грейпфрут. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса