H淋漓- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

睡前43.10
起床42.50
睡前鮮奶100ml

42,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

980 ккал

Жир: 53,68г | Белк: 44,48г | Углев: 89,93г. Обед: 日華好物輕烘培綜合巴西堅果, 西伯利亞雪松子, 銀川糙米粉銀川糙米粉, 頂級可可粉, Now Foods 赤藻糖醇, 奧利塔特級初榨橄欖油, 無糖豆漿, 玉米粉/粟粉, 雞蛋（整個）, 林鳳營鮮乳, 黑咖啡. Ужин: 全聯全羅道香辣切塊泡菜, 芹菜, 黄色燈籠椒, 青椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, Pizza Hut 韓式泡菜燒肉, 古早味紅茶（半糖）估算, 林鳳營鮮乳, 無糖豆漿, 茶（無糖）. Перекус/Другое: 林鳳營鮮乳, 林鳳營鮮乳, 法芙娜可可粉, 無糖豆漿, 萬歲牌堅果補給（隨身包）. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса