healthnutmom- Журнал, 17 янв 11

Параметры Пользователя healthnutmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2011

63,0 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2011:

1245 ккал

Жир: 28,83г | Белк: 76,54г | Углев: 173,80г. Завтрак: EAS soy protein, blueberries, oatmeal, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Обед: beef enchiladas, gala apple, navy bean soup. Ужин: broccoli, healthy choice honey balsamic chicken. Перекус/Другое: Dannon light and fit, cottage cheese. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: TaeBo - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healthnutmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healthnutmom- Журнал, 17 янв 11

Оставить свой Комментарий

healthnutmom-Изменение Веса