Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kriss_lost
Журнал
07 фев 21
kriss_lost- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя kriss_lost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ-79, ОТ-68-67, ОБ-99-98 внутренняя часть бёдра-56,, голень-35, рука-28
59 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
1517 ккал
Жир: 52,64г | Белк: 107,73г | Углев: 173,82г.
Завтрак:
Royal Forest Сироп Топинамбура , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Магнит Банан, Урбеч Кокосовая Паста, Tatis Арахисовая Паста 28, Блины на Ц.З Муке без Начинки.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Помидоры, Картофель Запечённый с Паприкой, Котлеты из Гречки с Шампиньонами и Грецким Орехом, Кето Булка.
Ужин:
Табрис Булочка со Злаками и Сухофруктами, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kriss_lost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю