Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pinkychu
Журнал
07 фев 21
Pinkychu- Журнал, 07 фев 21
Параметры Пользователя Pinkychu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2021:
1525 ккал
Жир: 51,28г | Белк: 82,15г | Углев: 185,12г.
Завтрак:
Indocafe Coffeemix 3 in 1, Telur Goreng tanpa Lemak, Selada Daun Hijau, Roti Gandum.
Обед:
Nasi Putih, Nasi Putih, Tahu, Ayam Kecap, Brokoli.
Ужин:
Apel, Nasi Putih, Selada, Tahu, Ayam Kecap.
Перекус/Другое:
Risoles, Risoles, Pisang, Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pinkychu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю