alsin2025- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя alsin2025 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

2499 ккал

Жир: 165,96г | Белк: 58,98г | Углев: 93,78г. Завтрак: Gold Kili Kopi-O Kosong, Sugar, Meiji Fresh Milk. Обед: Endive, Duck Meat and Skin, Anchor Strong Beer 7%. Ужин: Anchor Anchor Strong Beer 7%. Перекус/Другое: Super Grass Jelly Drink (Can). подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: run - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Working hard in preparation for CNY and holidays ahead? 😋

06 фев 21 написано членом: Bernard.Sg

😔 trying to.. but mind is willing but the flesh is weak..☺️

06 фев 21 написано членом: alsin2025

Hahah yea, my weight graph becoming stock market style 📉📈😂

07 фев 21 написано членом: Bernard.Sg


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alsin2025-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alsin2025- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

alsin2025-Изменение Веса