Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pricislaine
Журнал
06 фев 21
Pricislaine- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя Pricislaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Devagar rumo ao meu objetivo! ✔️
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
1094 ккал
Жир: 53,72г | Белк: 56,45г | Углев: 98,61г.
Завтрак:
Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Chá Pré-Adocicado com Açucar, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido.
Обед:
Soya Óleo de Soja , Salada Crua, Costela Bovina, Angu.
Ужин:
Costela Bovina, Salada Crua, Tomates Cereja.
Перекус/Другое:
Suco Detox sem Coar (2 Fatias de Abacaxi + 1/2 Maçã Fuji + 1 Xícara de Couve Folha + 1 Rodela de Gengibre + 200Ml de Água) Rende +/- 500Ml de Suco.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pricislaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю