Tanchik09- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя Tanchik09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1029 ккал

Жир: 81,18г | Белк: 85,48г | Углев: 6,91г. Обед: Жареное Яйцо, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Сало. Ужин: Хицунов Колбаса , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Жареное Яйцо, Жареное Филе Свинины. подробнее ...

1244 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Google Fit - 21 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanchik09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanchik09- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

Tanchik09-Изменение Веса