Akskin- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя Akskin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1420 ккал

Жир: 64,92г | Белк: 53,60г | Углев: 150,93г. Завтрак: Belvita Breakfast Duo Crunch Strawberry & Live Yogurt, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Rachel's Organic Divine Rice. Обед: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Tesco Mango Chunks, Tesco Chicken & Bacon Caesar Salad. Ужин: Tesco Easy Peeler Satsuma, Montedos Fruit Mix, Egg Omelette . Перекус/Другое: McVitie's Toasting Waffles. подробнее ...

2670 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akskin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akskin- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

Akskin-Изменение Веса