carnemt22- Журнал, 04 ноя 13

Параметры Пользователя carnemt22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2013

121,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2013:

2146 ккал

Жир: 99,93г | Белк: 95,65г | Углев: 226,24г. Завтрак: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Pepperidge Farm Pumpkin Cheesecake Cookies, Decaffeinated Coffee, Sugar. Обед: Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger, Hard Rolls (Includes Kaiser), Macaroni or Pasta Salad. Ужин: Won Ton Soup (Wonton), Tai Pei Chicken and Broccoli, General Tso (General Gau) Chicken, Cooked Green String Beans (from Fresh), American Cheese. Перекус/Другое: Honey Roasted Peanuts, Sugared or Glazed Doughnuts. подробнее ...

3395 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carnemt22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carnemt22- Журнал, 04 ноя 13

Оставить свой Комментарий

carnemt22-Изменение Веса