Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brenda.nana
Журнал
06 фев 21
Brenda.nana- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя Brenda.nana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning hope y'all have a great day and a blessed day.
120,5 кг
Потеряно до сих пор:
106,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
1076 ккал
Жир: 43,34г | Белк: 88,45г | Углев: 89,19г.
Завтрак:
Turkey Breakfast Sausage, Great Value Large White Grade A Eggs, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Great Value Bottled Water (Bottle).
Обед:
Kroger Low Fat Cottage Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Gold Peak Unsweetened Iced Tea.
Ужин:
Vlasic Mild Stackers Banana Pepper Rings, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Lakeland Hamburger Bun, Gold Peak Unsweetened Iced Tea.
Перекус/Другое:
Wyler's Light Singles to Go, Jolly Time Yellow Popcorn, Great Value Bottled Water (Bottle), Nips Sugar Free Caramel Candy, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Cuties Mandarin Orange.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
All most there.
06 фев 21 написано членом:
Brenda.nana
wow nice loss. have a great weekend. full sun and zero here. so deceiving.
06 фев 21 написано членом:
HeBrewZ
Good drop 🙂
06 фев 21 написано членом:
MiXxYUSA
Good morning ☀️ and nice drop!💜💚
06 фев 21 написано членом:
jcmama777
Nice reduction!
06 фев 21 написано членом:
kclab
Thank you all and it's cold here
06 фев 21 написано членом:
Brenda.nana
That's incredible, good job
06 фев 21 написано членом:
tonyeka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brenda.nana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю