Jipper500- Журнал, 04 ноя 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2013

123,7 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 67,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2013:

1646 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 69,46г | Углев: 202,63г. Завтрак: Spicy Sweet Chili Tortilla Chips, Sugar, nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole. Обед: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, chicken tex/mex style, spinach and veggy mix salad, Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled). Ужин: bread & butter pickle chips, Lean Ground Beef, Vidalia Sweet Onions, tomato, Roma, raw cut up, Ketchup Packet, Hamburger Bun. Перекус/Другое: Payday Peanut Caramel Bar (Jumbo Bag), Hershey's Kit Kat Minis. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю