pyca7ka- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя pyca7ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

87,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1739 ккал

Жир: 97,12г | Белк: 69,98г | Углев: 151,39г. Завтрак: Салат Айсберг, Микоян Карбонат Московский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Pomi Протертые Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Скит Майонез. Обед: Шарлиз Пастила Клюквенная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Финский суп с кетой. Ужин: Royal Forest Пекмез Виноградный, Избенка Кефир 1%, Избенка Кефир 3,2%, ВкусВилл Салат Оливье. Перекус/Другое: RIOBA Мед Цветочный, Жареные Соленые Орешки Кешью, Рот Фронт Суфле "Коровка", Рот Фронт Конфеты Москвичка, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, На Зубок Семена Тыквы Очищенные не Обжаренные . подробнее ...

20 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

pyca7ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю