Ketrin Oliveira- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя Ketrin Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1624 ккал

Жир: 73,40г | Белк: 48,08г | Углев: 193,84г. Завтрак: Wickbold Pão Integral, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Aurora Mussarela, Bão de Minas Pão de Queijo. Обед: Lacta Chocolate Ao Leite, Habib's Esfiha de Carne. Ужин: DIA Salgadinho Sabor Presunto. подробнее ...

2606 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Зумба (Zumba) - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 🎊

06 фев 21 написано членом: Kênia Oliveira

Que legal! Parabéns!!

06 фев 21 написано членом: vitoryaneas

Obrigada 🤗🤗

06 фев 21 написано членом: Ketrin Oliveira


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ketrin Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ketrin Oliveira- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ketrin Oliveira-Изменение Веса