Kênia Oliveira- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя Kênia Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

78,5 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1526 ккал

Жир: 67,83г | Белк: 46,00г | Углев: 184,00г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma Integral, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Aurora Mussarela, Bão de Minas Pão de Queijo. Обед: Lacta Chocolate Ao Leite, Habib's Esfiha de Carne. Перекус/Другое: DIA Salgadinho Sabor Presunto. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа, Зумба (Zumba) - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

06 фев 21 написано членом: Vidinha1

Parabéns 💜💜💜😃

06 фев 21 написано членом: Ketrin Oliveira


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kênia Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kênia Oliveira- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

Kênia Oliveira-Изменение Веса