kejemadi- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1623 ккал

Жир: 71,87г | Белк: 51,91г | Углев: 190,85г. Завтрак: Tropicana Jus de Pomme. Обед: Oeuf, Entremont Emmental Râpé , Crêpe Ordinaire, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Conserves de Confiture, Nutella Nutella, Crêpes Nature. Ужин: Endive, Amora Vinaigrette Légère Nature, Florette Mâche, Pommes Pink Lady, Carottes (Congelées). Перекус/Другое: Nutella Nutella, Crêpes Nature. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

coucou à midi c'est crêpes party, ce soir léger, léger.

06 фев 21 написано членом: kejemadi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса