Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
correoelena
Журнал
06 фев 21
correoelena- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя correoelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
1398 ккал
Жир: 53,28г | Белк: 84,41г | Углев: 117,91г.
Завтрак:
Plátano, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Café, Mercadona Copos de Avena.
Обед:
Alhambra Alhambra Reserva 1925, Hacendado Solomillo de Pavo, Queso Parmesano Duro, Hacendado Carpaccio, Hacendado Chocolate Negro 85%, Café, Aguacate.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas).
Перекус/Другое:
Lidl Yogurt Griego Ligero, Manzanas Fuji, Hacendado Cocktail Natural.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
correoelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю