Maria.xpy- Журнал, 04 ноя 13

Параметры Пользователя Maria.xpy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2013

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2013:

1288 ккал

Жир: 27,61г | Белк: 32,64г | Углев: 241,32г. Завтрак: Maçãs Pink Lady. Обед: Maçãs Pink Lady, Kiwi, Estrogonofe de Carne, Ráris Arroz Integral. Перекус/Другое: Café Espresso com Leite, Broa de Fubá, Maçãs Pink Lady. подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria.xpy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria.xpy- Журнал, 04 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Maria.xpy-Изменение Веса