lief.Bi- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя lief.Bi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1653 ккал

Жир: 73,31г | Белк: 157,59г | Углев: 79,93г. Завтрак: Koopmans American Pancakes. Обед: Kaas, Gebakken Ei. Ужин: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Kip Drumstick (zonder Vel). Перекус/Другое: Campina Vlaflip Framboos, Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade, Camembert, Aioli, Gwoon Wit Stokbrood. подробнее ...

1666 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lief.Bi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lief.Bi- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

lief.Bi-Изменение Веса