Hollerik- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя Hollerik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1587 ккал

Жир: 84,57г | Белк: 62,57г | Углев: 134,40г. Завтрак: Кофе с Молоком, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Омлет или Яичница. Обед: Морковный Салат, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Дансония Рис Воздушный в Глазури, Кофе с Молоком, Жареная Картошка. Ужин: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой , Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Булгур (Вареный). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hollerik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hollerik- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

Hollerik-Изменение Веса