mashulya.1980- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

48,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

2191 ккал

Жир: 85,02г | Белк: 180,78г | Углев: 163,22г. Завтрак: Now Foods Омега-3, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Вкусвилл Фруктовое Желе, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Щуки. Обед: Protein Rex Lamington, Protein Rex Chocolate Brownie, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Rawvegancake Шоколад на Мёду Шелковица, Вкусвилл Сыр Творожный с Огурцами и Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Помидоры, Вкусвилл Паштет из Говяжьей Печени и Свинины с Грецким Орехом и Тыквой , ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. Ужин: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Котлеты из Щуки. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса