Vaisalla'- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя Vaisalla' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

3599 ккал

Жир: 127,04г | Белк: 69,65г | Углев: 264,26г. Завтрак: Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерский Продукт Молоко 3,4%, Всеслав Галеты "Арктика", Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо. Ужин: Оливки, Брынза, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Семга Слабосоленая, Mateus Вино Белое Полусухое , Zatecky Gus Пиво Светлое, Красная Цена Фундук. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vaisalla'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vaisalla'- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

Vaisalla'-Изменение Веса