Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H淋漓
Журнал
06 фев 21
H淋漓- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя H淋漓
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
睡前43.45
起床42.65
PM16:00
#午茶 #摩卡咖啡(250g)
42,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
979 ккал
Жир: 42,10г | Белк: 57,05г | Углев: 78,54г.
Обед:
林鳳營 鮮乳, 法芙娜 可可粉, 黑咖啡.
Ужин:
香菇, 吻仔魚, 旺來鄉 冷凍秋葵, 豆腐乾, 干貝, 好菇道 鴻喜菇, 黄色燈籠椒, 青椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞腿, 糙米飯, 藜麥(煮熟).
Перекус/Другое:
林鳳營 鮮乳, 純手工 綜合堅果牛軋糖, 杜老爺 超級曠世奇派酒釀黑櫻桃, 古早味紅茶(半糖)估算, 林鳳營 鮮乳, 無糖豆漿, 茶(無糖).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H淋漓-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю