ekaterina.kukhar- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя ekaterina.kukhar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

87,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1222 ккал

Жир: 42,75г | Белк: 51,97г | Углев: 157,36г. Завтрак: Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Gerber Пюре из Чернослива, Смешанные Орехи, Овсянка Запаренная. Обед: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Говяжьи Фрикадельки, Терра Крупа Ячна. Ужин: Картофельная Запеканка с Фаршем. Перекус/Другое: АТБ Редька Красная, Сушка. подробнее ...

2364 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekaterina.kukhar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekaterina.kukhar- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

ekaterina.kukhar-Изменение Веса