Anastasia.rfkr- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя Anastasia.rfkr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1484 ккал

Жир: 35,48г | Белк: 94,29г | Углев: 202,58г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Сахар, Целебник Цикорий Растворимый. Обед: Чай с Сахаром, Сэн Сой Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Рис Отварной. Ужин: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вареное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Апельсин, Яблоко, Хурма Сушеная. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

06 фев 21 написано членом: Rusalka7787


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia.rfkr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia.rfkr- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia.rfkr-Изменение Веса