Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021
|
51,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1946 ккал
|
Жир: 51,59г | Белк: 96,28г | Углев: 282,07г.
Завтрак: Спартак Шоколад Горький 85%, Банан, Сахар, Малина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Яйцо. Обед: VPLab Протеиновый Батончик Чизкейк, Смешанные Овощи (Замороженные), Брокколи Тушеные, Яичный Белок, Яйцо, Перловая Каша. Ужин: Мандарины, Евроопт Киви, Банан, Евроопт Яблоко , Бабушка Аня Сырники Творожные, Лечо, Каша Рисовая, Тефтели Куриные. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
 Комментария
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
06 фев 21 написано членом: hhhmgf
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
