ElenaDerugina- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1694 ккал

Жир: 77,16г | Белк: 63,15г | Углев: 202,28г. Завтрак: Чай с Лимоном, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Пшеничная Каша, Замороженные Ягоды. Обед: Хлеб Дарницкий, Сметана , Борщ с Курицей, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Куриная Отбивная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красные Помидоры (Консервированные). Ужин: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. Перекус/Другое: Победа Горький Шоколад 72% Какао, АО Тандер Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса