LisaLIFL- Журнал, 04 ноя 13

Параметры Пользователя LisaLIFL | < Предыдущая Запись |Следующий >

This is going to be a great week! :-)

68,7 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2013:

90 ккал

Жир: 2,97г | Белк: 0,82г | Углев: 16,44г. Завтрак: SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, Almond Breeze Unsweetened, soy creamer, coffee, Water, Advocare Spark Energy Drink. подробнее ...

2454 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 5 минуты, Стоять - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LisaLIFL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LisaLIFL- Журнал, 04 ноя 13

Оставить свой Комментарий

LisaLIFL-Изменение Веса