Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irinahudej
Журнал
06 фев 21
irinahudej- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя irinahudej
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
1288 ккал
Жир: 67,41г | Белк: 86,90г | Углев: 83,57г.
Завтрак:
Latvijas Piens Сыр Российский 50%, Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Олейна Подсолнечное Масло, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Яйцо, Farm Milk Молоко 2%.
Обед:
Forevers Vistas Giross Kārsti Kūpināts, Smiltene Сметана 15%, Постный Борщ.
Ужин:
Smiltene Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Marienbade Курогрудка Цыпленка , Maxima Помидоры Кумато Чёрные , Китайская Капуста.
Перекус/Другое:
Банан, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irinahudej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю