Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ankamionka
Журнал
06 фев 21
ankamionka- Журнал, 06 фев 21
Параметры Пользователя ankamionka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2021:
1844 ккал
Жир: 73,87г | Белк: 138,78г | Углев: 163,77г.
Завтрак:
Valio Молоко 1,5%.
Обед:
Кофемания Капучино (150мл), Кофемания Драники с Лососем.
Ужин:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Красная Икра Нерка, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Zero Соус Сырный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины.
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг, Магнит Грейпфрут , Ehrmann Пудинг.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ankamionka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю