dashkafchik- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 66
Ж 83
Б 94
Н 56

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1681 ккал

Жир: 82,78г | Белк: 98,81г | Углев: 127,93г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, BSN Syntha-6, Ситно Хлеб «Подольский» Нарезанный, Яйцо, Ironman Протеиновый Батончик Банан. Обед: Orion Чокопай, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Ужин: От Мартина Семечки Отборные. Перекус/Другое: Bounty Bounty . подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса