voronkova_ea- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя voronkova_ea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

86,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1764 ккал

Жир: 113,50г | Белк: 105,64г | Углев: 78,99г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ароматы Жизни Масло Грецкого Ореха, Шпинат, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мираторг Бургер из Говядины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Обед: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик В Тёмном Шоколаде, Клубника, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Красный Лук, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. подробнее ...

2740 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

voronkova_ea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

voronkova_ea- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

voronkova_ea-Изменение Веса