세상의지붕!- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя 세상의지붕! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

52,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

879 ккал

Жир: 21,58г | Белк: 23,46г | Углев: 148,24г. Завтрак: 카푸치노, 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널글레이즈드. Обед: 연어초밥. Ужин: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 바나나, 자두. Перекус/Другое: 빙그레 참 붕어 싸만코 녹차. подробнее ...

1414 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세상의지붕!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세상의지붕!- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

세상의지붕!-Изменение Веса