azelinskaya- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя azelinskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

64,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1333 ккал

Жир: 74,51г | Белк: 95,02г | Углев: 76,25г. Завтрак: Alpro Bebida de Coco sin Azúcar. Обед: Auchan Mozzarella Fresca Light, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva, Tomates, Sardinas en Salsa de Tomate, Mantequilla de Maní, Gerblé Tostadas Crujientes de Cereales y Semillas. Ужин: Pan Blanco, Entrepinares Queso Semicurado, Calabacín, Tomates, Queso Parmesano (Rallado), Ternera Magra, Cebollas. Перекус/Другое: Anacardos Tostados en Seco. подробнее ...

2623 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azelinskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azelinskaya- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

azelinskaya-Изменение Веса