hrldfischer- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen gelungenen Start ins Wochenende. 😊

104 кг Потеряно до сих пор: 48 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

503 ккал

Жир: 9,62г | Белк: 80,53г | Углев: 23,05г. Завтрак: Harzer Harzer Käse, Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Real Quality Milch 0,3%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Ужин: Sojasoße, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Schweine Geschnetzeltes, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Edeka Romanasalat, Balsamico, Aldi Snack Paprika, Zwiebeln, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Schnittlauch, Petersilie. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка

Комментария

dir auch ein schönen Start ins Wochenende gewünscht ...

05 фев 21 написано членом: Jul-chen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса