Danel.T- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя Danel.T | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

97,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1543 ккал

Жир: 75,77г | Белк: 106,92г | Углев: 114,47г. Завтрак: Sicilia Сок Лайма, Подсолнечное Масло, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Белая Дача Салатный Микс, Курица в яблочно-томатном соусе с чесноком. Обед: Сэн Сой Соевый Соус, Курица в яблочно-томатном соусе с чесноком, Рис Вареный, Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел, Кабачки Жареные, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Белая Дача Салатный Микс. Ужин: Избенка Салат Цезарь, Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел , Белая Дача Салатный Микс, Курица в яблочно-томатном соусе с чесноком. Перекус/Другое: Лента Грейпфрут, Лента Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Danel.T-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю