thiagosantosts7- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

3157 ккал

Жир: 115,82г | Белк: 143,62г | Углев: 372,37г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Ovo. Обед: Arroz Branco (Cozido), Ovo. Ужин: Italac Queijo Mussarela, Toddy Toddy, Piracanjuba Leite Integral, Triunfo Biscoito Cream Cracker, Santa Helena Paçoquita (15g). Перекус/Другое: Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Yoki Milho para Pipoca, Piracanjuba Leite Integral. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса