Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michele_23
Журнал
05 фев 21
Michele_23- Журнал, 05 фев 21
Параметры Пользователя Michele_23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
49,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2021:
1519 ккал
Жир: 129,02г | Белк: 83,29г | Углев: 165,40г.
Завтрак:
Pepeta Bolacha Amanteigada, Mini Coxinha de Frango.
Обед:
Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Macarrão, Legumes e Carne, Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada.
Ужин:
Ovo Cozido, Qualitti Coxa e Sobrecoxa, Fígado de Galinha, Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada.
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo), Ninfa Biscoito Maizena, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Vita Pães Pão Integral, Maçã.
подробнее ...
1666 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michele_23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю