luizcmf- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

97,7 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

2818 ккал

Жир: 89,15г | Белк: 143,67г | Углев: 320,31г. Завтрак: Sundown Ômega 3, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado. Обед: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Coqueiro Atum em Pedaços Ao Natural , Copacol Steak de Tilápia. Ужин: Matte Leão Chá Mate com Limão, Suco de Abacaxi, Burger King Onion Rings, Batata (com Casca), Baden Baden IPA. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Whey Protein. подробнее ...

111 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса