Polly W. Lira- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя Polly W. Lira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

57,9 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1465 ккал

Жир: 53,94г | Белк: 35,51г | Углев: 205,98г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Обед: Koni Store Sunomono, Salmão no Forno ou Grelhado, Alface Americana, Couve-de-Folhas, Vagem Cozida, Cenouras, Batata Bolinha, Zilio Farofa Caseira , LAR Polenta Palito, Member's Mark Azeitonas Gordal, Ovo de Codorna. Ужин: Reserva de Minas Geléia de Jabuticaba , Margarina, Disnel Mini Croissant. Перекус/Другое: Água, Melitta Café sem Açúcar , Margarina, Yoki Milho de Pipoca, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Yakult Leite Fermentado, Creme Chantilly, Kibon Sorvete de Creme, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polly W. Lira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polly W. Lira- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

Polly W. Lira-Изменение Веса