marm0ora- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1372 ккал

Жир: 43,36г | Белк: 124,52г | Углев: 127,24г. Завтрак: Madhava Coconut Sugar, Cabot Pepper Jack Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Madhava Coconut Sugar. Обед: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Ужин: California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Sicilian Recipe Pizza, Cello Grated Parmesan Cheese, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Перекус/Другое: Mariani Sliced Premium Almonds, Apples , Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain (Container). подробнее ...

2375 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса