Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
voronkova_ea
Журнал
05 фев 21
voronkova_ea- Журнал, 05 фев 21
Параметры Пользователя voronkova_ea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2021:
1768 ккал
Жир: 113,48г | Белк: 93,99г | Углев: 97,43г.
Завтрак:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Шпинат, Лента Авокадо Хаас, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Санта Бремор Матиас XXL Отборный.
Обед:
Kinder Pingui, Kinder Молочный Ломтик, Метро Дорадо, Простоквашино Сметана 20%, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Лента Киноа Super Grains.
подробнее ...
3021 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
voronkova_ea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю