Cla_DM- Журнал, 03 ноя 13

Параметры Пользователя Cla_DM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2013

58 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2013:

1107 ккал

Жир: 17,37г | Белк: 61,09г | Углев: 180,97г. Завтрак: Kiwi, Albume d'uovo Cotto, Banana, Fiorentini Fiocchi d'avena, Twinings Thè, Uovo, Ananas. Обед: Cavolini di Bruxelles Cotti, Kiwi, Arance, Pema Pane di Segale Integrale, Valfrutta Piselli Medi. Ужин: Susine, Mela, Zucca, Céréal Crusca d'avena, Funghi, Pomodori Ciliegini, Albume d'uovo Cotto. Перекус/Другое: Provamel Yogurt Soia Naturale, Céréal Crusca d'avena, Albume d'uovo Cotto, Kiwi, Mela. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cla_DM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cla_DM- Журнал, 03 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Cla_DM-Изменение Веса